Milkshake med sojamjölk och hallon
En supergod frukostmilkshake eller ett ypperligt mellanmål är milkshake. Är man laktos/ mjölkproteinintolerent så fungerar sojamjölken superbra. Fick nästan en chock att det var såpass gott. Trodde att det skulle smaka lite skumt men ack inte!!
Till 2 glas behövs
1 stor banan
3 dl hallon
4 dl sojamjölk (Fungerar självklart med vanlig mjölk)
1 msk psylliumfrön
Mosa bananen lite lätt med en gaffel. Spara några hallon till topping. Mixa ihop allt till en jämn och slät milkshake.
Till 2 glas behövs
1 stor banan
3 dl hallon
4 dl sojamjölk (Fungerar självklart med vanlig mjölk)
1 msk psylliumfrön
Mosa bananen lite lätt med en gaffel. Spara några hallon till topping. Mixa ihop allt till en jämn och slät milkshake.
Kommentarer
Trackback
